Hipnosis

Hypnosis For Slimming

Beli Sekarang

---

Hypnosis For Slimming adalah panduan praktis yang mengintegrasikan teknik hipnosis dengan pendekatan psikologis, nutrisi, dan olahraga untuk membantu Anda menurunkan berat badan secara alami dan berkelanjutan. Buku ini mengupas cara kerja pikiran bawah sadar dalam membentuk kebiasaan makan, serta menyediakan latihan self-hypnosis, afirmasi, jurnal refleksi, dan meditasi mindful eating yang mudah dipraktikkan. Ditulis untuk siapa saja yang ingin mengatasi kebiasaan makan buruk dan membangun gaya hidup sehat dengan cara yang lembut dan efektif.