Strengths and Difficulties Questionnaire (SDQ) – Versi Remaja (Usia 11–17 Tahun)

SDQ (Strengths and Difficulties Questionnaire) adalah kuesioner sederhana berisi 25 pernyataan yang membantu kamu mengenali bagaimana perasaan, perilaku, dan hubungan sosialmu selama ini. Dengan menjawab jujur, kamu bisa tahu apakah kamu sedang baik-baik saja atau mungkin butuh dukungan, misalnya saat merasa cemas, mudah marah, sulit fokus, atau sering ingin menyendiri. SDQ bukan ujian, tapi alat bantu agar kamu lebih mengenal diri sendiri dan tahu kapan waktunya minta bantuan dari orang dewasa yang kamu percaya. 

PETUNJUK PENGISIAN: Silakan beri tanda centang (✔️) pada jawaban yang paling sesuai dengan keadaan kamu selama 6 bulan terakhir. Skala Penilaian: 0 = Tidak Benar, 1 = Agak Benar, 2 = Benar Sekali. 

Disclaimer: Kuesioner SDQ (Strengths and Difficulties Questionnaire) ini bukan alat diagnosis medis, melainkan alat skrining awal untuk membantu mengenali kecenderungan atau kesulitan emosional, perilaku, dan sosial pada remaja. Hasil dari kuesioner ini tidak dapat dijadikan dasar tunggal untuk menyimpulkan gangguan psikologis. Apabila hasil menunjukkan adanya indikasi kesulitan, disarankan untuk melakukan konsultasi lebih lanjut dengan guru BK, psikolog, atau profesional kesehatan mental lainnya. Kerahasiaan jawaban akan dijaga, dan digunakan hanya untuk keperluan pengembangan diri dan pendampingan secara positif.

Penasaran dengan Strengths and Difficulties Questionnaire (SDQ) – Versi Remaja (Usia 11–17 Tahun) Anda? Silahkan isi kusioner dibawah ini.

Saya mudah marah dan sering membuat masalah

Saya bertindak sebelum berpikir

Anak-anak lain sering mengolok-olok atau menggoda saya

Saya sering merasa khawatir

Saya sering menawarkan bantuan kepada orang lain (misalnya: membawa barang mereka, membagi makanan, dsb)

Saya sering bertengkar dengan anak-anak lain atau menggertak mereka

Saya tidak disukai banyak anak

Saya mudah merasa empati atau tersentuh oleh perasaan orang lain

1Saya sering berbohong atau menipu

Saya gelisah, saya tidak bisa diam untuk waktu lama

Saya sering membantu orang yang sedang terluka, kesulitan, atau merasa sedih

Saya merasa sulit duduk diam

Saya punya sedikit teman

Saya lebih suka berteman dengan anak-anak yang lebih muda daripada saya

Saya sering sedih, murung, atau menangis

Saya sering tidak mematuhi apa yang diminta oleh orang dewasa.

Saya sering menyalahkan orang lain atas kesalahan saya

Saya merasa gugup dalam situasi baru, dan saya kehilangan rasa percaya diri dengan mudah

Saya mudah terdistraksi, sulit berkonsentrasi

Saya bersikap baik pada anak-anak yang lebih muda

Saya sering kesulitan menyelesaikan tugas atau pekerjaan dengan baik.

Saya takut terhadap banyak hal, saya mudah merasa takut

Saya sering mengeluh sakit kepala, sakit perut, atau merasa tidak enak badan

Saya peduli pada perasaan orang lain

Saya lebih suka bermain sendiri daripada bersama anak-anak lain

Kenali Diri Anda Lebih Dalam, Temukan Potensi Terbaik Anda

Mari bergabung dengan komunitas kami untuk belajar, tumbuh, dan mencapai kesejahteraan mental yang lebih baik. Psikonesia hadir untuk menjadi mitra dalam perjalanan Anda menuju kebahagiaan, kedamaian batin, dan pemulihan.

Saya Ingin Bergabung