Stoic Personality Assessment Scale (SPAS)

Kuesioner ini dirancang untuk mengukur sejauh mana seseorang memahami dan menerapkan prinsip-prinsip Stoicisme, termasuk kontrol diri, pemikiran rasional, kebajikan, penerimaan, ketenangan batin, dan resiliensi emosional. Dengan mengisi kuesioner ini, responden dapat mengenali kekuatan dan area pengembangan dalam hidupnya berdasarkan nilai-nilai Stoicisme. Hasilnya dapat digunakan sebagai panduan untuk meningkatkan kesadaran diri, ketenangan batin, dan kemampuan menghadapi tantangan hidup dengan bijaksana.

Cara Mengisi: Responden diminta menjawab 30 pernyataan dalam kuesioner dengan memilih salah satu dari skala 1 hingga 5, di mana 1 berarti "Sangat Tidak Setuju" dan 5 berarti "Sangat Setuju". Tidak ada jawaban benar atau salah, responden hanya perlu memberikan jawaban yang paling mencerminkan sikap atau keyakinan mereka. Setelah selesai, skor akan dihitung untuk setiap dimensi dan total untuk memahami tingkat Stoicisme secara keseluruhan.

Penasaran dengan Stoic Personality Assessment Scale (SPAS) Anda? Silahkan isi kusioner dibawah ini.

Saya tidak membuang waktu untuk mengeluh tentang hal-hal yang tidak bisa saya kendalikan.

Saya percaya bahwa ketenangan batin lebih berharga daripada pencapaian material.

Saya jarang terjebak dalam rasa penyesalan atau menyalahkan diri sendiri.

Saya percaya bahwa tantangan hidup membantu saya menjadi pribadi yang lebih baik

Saya mampu bangkit kembali setelah mengalami kegagalan atau kekecewaan.

Saya lebih fokus pada hal-hal yang berada dalam kendali saya daripada memikirkan hal-hal yang tidak bisa saya kendalikan.

Saya percaya bahwa kebijaksanaan adalah dasar untuk hidup yang bermakna.

Saya tetap optimis dan fokus, bahkan saat menghadapi kegagalan.

Saya tidak membiarkan perasaan negatif memengaruhi keputusan saya

Saya memprioritaskan integritas dalam hubungan dan pekerjaan saya.

Ketenangan batin saya tidak terganggu oleh pendapat orang lain.

Saya mampu beradaptasi dengan perubahan tanpa kehilangan ketenangan.

Dalam menghadapi masalah, saya fokus pada solusi daripada mempermasalahkan kesalahan.

Saya selalu berusaha menilai situasi berdasarkan logika, bukan emosi

Ketika menghadapi kegagalan, saya lebih memilih untuk mencari solusi daripada menyalahkan keadaan.

Saya tidak mudah terbawa suasana dalam mengambil keputusan.

Saya menerima kehilangan sebagai bagian dari kehidupan tanpa perlawanan emosional yang berlebihan.

Ketika sesuatu tidak berjalan sesuai rencana, saya berusaha untuk tetap tenang.

Saya berusaha memahami sudut pandang orang lain sebelum membuat keputusan.

Saya mempertimbangkan konsekuensi jangka panjang sebelum bertindak

Saya percaya bahwa menjalani hidup dengan kebajikan lebih penting daripada mengejar kesenangan

Saya menemukan kebahagiaan dalam hal-hal sederhana yang ada dalam kendali saya.

Saya merasa tenang meskipun dalam situasi yang sulit atau penuh tekanan

Saya mampu mengendalikan emosi saya bahkan dalam situasi yang menekan

Keberanian adalah nilai yang saya terapkan ketika menghadapi tantangan hidup

Saya melihat kesulitan sebagai peluang untuk memperkuat karakter saya.

Saya menerima bahwa ada hal-hal dalam hidup yang tidak bisa saya ubah.

Saya jarang bereaksi secara impulsif terhadap masalah

Saya percaya bahwa setiap peristiwa, baik atau buruk, memiliki makna dalam hidup saya.

Saya berusaha untuk selalu adil dalam setiap tindakan saya.

Kenali Diri Anda Lebih Dalam, Temukan Potensi Terbaik Anda

Mari bergabung dengan komunitas kami untuk belajar, tumbuh, dan mencapai kesejahteraan mental yang lebih baik. Psikonesia hadir untuk menjadi mitra dalam perjalanan Anda menuju kebahagiaan, kedamaian batin, dan pemulihan.

Saya Ingin Bergabung