Skala Posisi Hidup (Life Position Scale – LPSen)

Skala Posisi Hidup (Life Position Scale – LPSen)

Dikembangkan oleh: F. A. Boholst (2002)

Sumber: A Life Position Scale, Transactional Analysis Journal 32

Skala Posisi Hidup (Life Position Scale) mengukur pandangan dasar individu terhadap dirinya sendiri dan orang lain, yang terbagi dalam empat posisi: “Saya OK – Anda OK”, “Saya OK – Anda Tidak OK”, “Saya Tidak OK – Anda OK”, dan “Saya Tidak OK – Anda Tidak OK”. Dimensi “Saya OK” mencerminkan penerimaan dan kepercayaan diri yang sehat, sedangkan “Saya Tidak OK” menunjukkan rasa rendah diri dan ketidakberdayaan. Sementara itu, “Anda OK” mencerminkan pandangan positif terhadap orang lain yang mendukung hubungan sosial yang sehat, sedangkan “Anda Tidak OK” mencerminkan ketidakpercayaan, kecurigaan, atau sikap merendahkan terhadap orang lain. Kombinasi keempat posisi ini mencerminkan sikap dasar seseorang dalam membina hubungan dan menjalani kehidupan, yang terbentuk sejak dini dan dapat berubah seiring pengalaman.

Deskripsi

Skala ini mengukur empat posisi keyakinan dasar tentang diri sendiri dan orang lain dalam psikologi analisis transaksional:

  1. Saya OK – Anda OK (I+ U+)
  2. Saya OK – Anda Tidak OK (I+ U–)
  3. Saya Tidak OK – Anda OK (I– U+)
  4. Saya Tidak OK – Anda Tidak OK (I– U–)

Penjelasan Kuesioner

Terdiri dari 20 pernyataan (5 per posisi), terpilih berdasarkan korelasi item-total.

Responden memilih frekuensi pengalaman/perasaan menggunakan skala Likert 5 poin: 5 = “Sepanjang waktu, 4 = “Sebagian besar waktu, 3 = “Setengah waktu, 2 = “Kadang-kadang, 1 = “Tidak pernah” 

Tujuan dan Manfaat

Mengukur sikap dasar individu terhadap dirinya dan orang lain, yang terbentuk sejak masa kanak-kanak dan membentuk pola hubungan interpersonal serta kesehatan mental. Berguna untuk asesmen klinis, konseling, dan penelitian.

Cara Pengisian

Isilah setiap item berikut berdasarkan seberapa sering Anda merasakan atau melakukan hal tersebut dengan skala 1–5 seperti di atas.

Disclaimer

Skala ini bersifat non-diagnostik; hasilnya cocok digunakan untuk asesmen psikologis, konseling, atau penelitian—selalu disertai penafsiran profesional.

Penasaran dengan Skala Posisi Hidup (Life Position Scale – LPSen) Anda? Silahkan isi kusioner dibawah ini.

Saya curiga terhadap niat orang lain.

Saya mudah menghargai orang lain.

Pada dasarnya orang lain itu baik.

Saya tidak merasa baik terhadap diri saya

Saya merasa percaya diri.

Saya merasa terganggu oleh kesalahan orang lain.

Saya menyukai diri saya sendiri.

Saya percaya bahwa kebanyakan orang dapat dipercaya.

Saya tidak percaya pada orang lain.

Saya percaya bahwa saya pada dasarnya baik.

Saya menantikan bertemu dengan orang lain.

Saya merasa orang lain tidak menyukai saya.

Saya kadang merasa orang lain menyebalkan.

Saya percaya terhadap kualitas positif dalam diri saya.

Saya merasa tidak akan mencapai impian saya.

Saya merasa putus asa atau tidak berdaya.

Saya yakin bahwa orang lain mampu melakukan pekerjaan dengan baik.

Saya bangga dengan siapa saya

Saya tidak sabar terhadap kekurangan orang lain

Saya menyesal pernah dilahirkan.

Kenali Diri Anda Lebih Dalam, Temukan Potensi Terbaik Anda

Mari bergabung dengan komunitas kami untuk belajar, tumbuh, dan mencapai kesejahteraan mental yang lebih baik. Psikonesia hadir untuk menjadi mitra dalam perjalanan Anda menuju kebahagiaan, kedamaian batin, dan pemulihan.

Saya Ingin Bergabung