Skala Penerimaan Terhadap Diri dan Orang Lain (Acceptance of Self and Others Scale)

Skala Penerimaan Terhadap Diri dan Orang Lain (Acceptance of Self and Others Scale) 

Disusun oleh: William Fey (1955)

Skala ini dirancang untuk mengukur tiga aspek utama dalam relasi interpersonal:

1. Penerimaan terhadap diri sendiri (Self-Acceptance)

2. Penerimaan terhadap orang lain (Acceptance of Others)

3. Persepsi diterima oleh orang lain (Feelings of Acceptability to Others)

Ketiga aspek ini mencerminkan tingkat keterbukaan, kedewasaan emosional, dan kemampuan menjalin hubungan yang sehat dengan diri sendiri dan orang lain.

Penjelasan Kuesioner

- Kuesioner ini terdiri dari 20 pernyataan yang terbagi dalam tiga dimensi: Penerimaan Diri, Penerimaan Terhadap Orang Lain, 5 Persepsi Diterima oleh Orang Lain

- Responden diminta untuk memberikan respons berdasarkan tingkat kesetujuan mereka terhadap setiap pernyataan, sesuai dengan apa yang mereka rasakan dan alami.

Tujuan dan Manfaat

Kuesioner ini bertujuan untuk:

a. Menggali sejauh mana seseorang mampu menerima dirinya dan orang lain.

b. Memetakan aspek psikososial yang penting dalam pengembangan pribadi dan hubungan sosial.

c. Menjadi alat bantu dalam psikoterapi, konseling, pelatihan kepemimpinan, atau program pengembangan diri.

Manfaatnya mencakup peningkatan pemahaman diri, peningkatan kualitas hubungan interpersonal, dan perencanaan intervensi psikologis yang tepat sasaran.

Cara Pengisian

Jawablah setiap pernyataan berikut dengan memilih salah satu dari skala berikut: 1 = Sangat Tidak Setuju, 2 = Tidak Setuju, 3 = Netral / Ragu-ragu, 4 = Setuju, 5 = Sangat Setuju

Disclaimer

Kuesioner ini bukan alat diagnosis klinis dan hanya boleh digunakan untuk keperluan pengembangan diri, riset, atau asesmen non-klinis. Apabila hasil menunjukkan kondisi psikologis tertentu yang mengganggu keseharian, silakan konsultasikan kepada psikolog profesional.

Penasaran dengan Skala Penerimaan Terhadap Diri dan Orang Lain (Acceptance of Self and Others Scale) Anda? Silahkan isi kusioner dibawah ini.

Saya dapat menerima orang lain meskipun mereka berbeda pendapat dengan saya.

Saya dapat memaafkan diri saya atas kesalahan yang pernah saya buat.

Saya menerima perasaan dan emosi saya apa adanya.

Saya merasa bahwa orang-orang di sekitar saya menghargai saya.

Saya percaya bahwa orang lain memandang saya secara positif.

Saya terbuka terhadap pendapat dan kebiasaan orang lain.

Saya bangga menjadi diri saya sendiri

Saya tidak merasa perlu menjadi orang lain agar bisa diterima.

Saya merasa diterima dalam lingkungan sosial saya.

Saya menerima kelemahan saya tanpa merasa rendah diri.

Saya merasa bahwa saya adalah pribadi yang layak dihargai.

Saya yakin bahwa saya bisa menjadi diri sendiri tanpa ditolak.

Saya percaya bahwa setiap orang berhak dihormati apa pun latar belakangnya.

Saya melihat sisi baik dalam setiap orang yang saya temui.

Saya merasa nyaman dengan diri saya sendiri.

Saya merasa nyaman berada di lingkungan yang beragam.

Saya tidak mudah menghakimi orang lain.

Saya menghargai keunikan orang lain.

Saya merasa dicintai dan diterima oleh orang-orang terdekat saya.

Saya bisa bekerja sama dengan siapa pun, meskipun kepribadian mereka berbeda dari saya.

Kenali Diri Anda Lebih Dalam, Temukan Potensi Terbaik Anda

Mari bergabung dengan komunitas kami untuk belajar, tumbuh, dan mencapai kesejahteraan mental yang lebih baik. Psikonesia hadir untuk menjadi mitra dalam perjalanan Anda menuju kebahagiaan, kedamaian batin, dan pemulihan.

Saya Ingin Bergabung