Kuesioner Kesadaran Penggunaan Handphone Anak dan Remaja

Handphone Awareness Questionnaire (HAQ)
Kuesioner Kesadaran Penggunaan Handphone Anak dan Remaja

Kuesioner ini dirancang untuk mengukur tingkat kesadaran anak dan remaja dalam menggunakan handphone. Fokusnya adalah mengetahui seberapa sadar mereka terhadap durasi, jenis aktivitas, dampak, dan kemampuan mengatur penggunaan handphone dalam kehidupan sehari-hari.

Tujuan dan Manfaat:

Cara Pengisian:

Bacalah setiap pernyataan dengan cermat dan berikan jawaban sesuai dengan kondisi Anda saat ini.
 Gunakan skala berikut: (1) Tidak Pernah, (2) Jarang, (3) Kadang-kadang, (4) Sering, (5)Selalu

Disclaimer:

Kuesioner ini hanya untuk tujuan edukatif dan reflektif. Tidak digunakan untuk diagnosis klinis dan tidak menggantikan evaluasi dari profesional.

Penasaran dengan Kuesioner Kesadaran Penggunaan Handphone Anak dan Remaja Anda? Silahkan isi kusioner dibawah ini.

Saya tahu kapan waktu yang tepat dan tidak tepat untuk bermain handphone.

Saya menggunakan handphone untuk tujuan yang bermanfaat.

Saya tahu aplikasi apa saja yang paling sering saya gunakan.

Saya bisa menjelaskan untuk apa saya paling sering menggunakan handphone.

Saya menyadari kalau saya terlalu lama bermain handphone.

Saya bisa berhenti menggunakan handphone saat waktunya belajar.

Saya pernah lupa waktu karena terlalu fokus bermain handphone.

Saya bisa membedakan antara menggunakan handphone untuk hiburan dan untuk belajar.

Saya menggunakan handphone terutama untuk belajar atau mencari informasi.

Saya merasa punya kendali atas tujuan saya saat menggunakan handphone.

Saya merasa pusing atau lelah setelah terlalu lama menggunakan handphone.

Saya tahu alasan saya membuka aplikasi tertentu.

Saya pernah menetapkan batas waktu sendiri untuk bermain handphone.

Saya bisa membatasi penggunaan handphone saat akhir pekan atau malam hari.

Saya menyadari bahwa bermain handphone bisa mengganggu waktu tidur saya.

Saya tahu berapa lama saya menggunakan handphone setiap hari.

Saya tahu kapan saya mulai dan berhenti menggunakan handphone.

Saya mengikuti aturan screen time dari orang tua atau guru.

Saya tahu bahwa penggunaan handphone bisa memengaruhi kesehatan saya.

Saya bisa membedakan waktu yang saya habiskan untuk game, video, atau media sosial.

Saya bisa memilih untuk tidak menggunakan handphone demi melakukan hal lain yang lebih penting.

Saya tahu aktivitas apa yang paling membuat saya lama menggunakan handphone.

Saya menyadari bahwa saya menjadi kurang bersosialisasi karena handphone.

Saya pernah melihat berapa lama saya bermain handphone di pengaturan HP saya.

Saya tahu handphone bisa membuat saya menunda mengerjakan tugas.

Kenali Diri Anda Lebih Dalam, Temukan Potensi Terbaik Anda

Mari bergabung dengan komunitas kami untuk belajar, tumbuh, dan mencapai kesejahteraan mental yang lebih baik. Psikonesia hadir untuk menjadi mitra dalam perjalanan Anda menuju kebahagiaan, kedamaian batin, dan pemulihan.

Saya Ingin Bergabung