Kuesioner Kesadaran Penggunaan Handphone Anak dan Remaja

Handphone Awareness Questionnaire (HAQ)
Kuesioner Kesadaran Penggunaan Handphone Anak dan Remaja

Kuesioner ini dirancang untuk mengukur tingkat kesadaran anak dan remaja dalam menggunakan handphone. Fokusnya adalah mengetahui seberapa sadar mereka terhadap durasi, jenis aktivitas, dampak, dan kemampuan mengatur penggunaan handphone dalam kehidupan sehari-hari.

Tujuan dan Manfaat:

Cara Pengisian:

Bacalah setiap pernyataan dengan cermat dan berikan jawaban sesuai dengan kondisi Anda saat ini.
 Gunakan skala berikut: (1) Tidak Pernah, (2) Jarang, (3) Kadang-kadang, (4) Sering, (5)Selalu

Disclaimer:

Kuesioner ini hanya untuk tujuan edukatif dan reflektif. Tidak digunakan untuk diagnosis klinis dan tidak menggantikan evaluasi dari profesional.

Penasaran dengan Kuesioner Kesadaran Penggunaan Handphone Anak dan Remaja Anda? Silahkan isi kusioner dibawah ini.

Saya tahu berapa lama saya menggunakan handphone setiap hari.

Saya menggunakan handphone untuk tujuan yang bermanfaat.

Saya bisa menjelaskan untuk apa saya paling sering menggunakan handphone.

Saya tahu handphone bisa membuat saya menunda mengerjakan tugas.

Saya pernah menetapkan batas waktu sendiri untuk bermain handphone.

Saya tahu kapan saya mulai dan berhenti menggunakan handphone.

Saya tahu bahwa penggunaan handphone bisa memengaruhi kesehatan saya.

Saya mengikuti aturan screen time dari orang tua atau guru.

Saya bisa membedakan waktu yang saya habiskan untuk game, video, atau media sosial.

Saya pernah melihat berapa lama saya bermain handphone di pengaturan HP saya.

Saya tahu aktivitas apa yang paling membuat saya lama menggunakan handphone.

Saya tahu kapan waktu yang tepat dan tidak tepat untuk bermain handphone.

Saya menyadari kalau saya terlalu lama bermain handphone.

Saya menggunakan handphone terutama untuk belajar atau mencari informasi.

Saya menyadari bahwa saya menjadi kurang bersosialisasi karena handphone.

Saya bisa berhenti menggunakan handphone saat waktunya belajar.

Saya merasa punya kendali atas tujuan saya saat menggunakan handphone.

Saya merasa pusing atau lelah setelah terlalu lama menggunakan handphone.

Saya bisa membedakan antara menggunakan handphone untuk hiburan dan untuk belajar.

Saya tahu alasan saya membuka aplikasi tertentu.

Saya menyadari bahwa bermain handphone bisa mengganggu waktu tidur saya.

Saya bisa memilih untuk tidak menggunakan handphone demi melakukan hal lain yang lebih penting.

Saya pernah lupa waktu karena terlalu fokus bermain handphone.

Saya bisa membatasi penggunaan handphone saat akhir pekan atau malam hari.

Saya tahu aplikasi apa saja yang paling sering saya gunakan.

Kenali Diri Anda Lebih Dalam, Temukan Potensi Terbaik Anda

Mari bergabung dengan komunitas kami untuk belajar, tumbuh, dan mencapai kesejahteraan mental yang lebih baik. Psikonesia hadir untuk menjadi mitra dalam perjalanan Anda menuju kebahagiaan, kedamaian batin, dan pemulihan.

Saya Ingin Bergabung